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基因减肥的瘦素搭挡真的管用吗?有哪位朋友用过啊,介绍介绍 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 瘦素其实是人进食后胃肠向大脑传递的一种胃肠激素，其作用就是让人产生饱食感，停止进食 我的建议是谨慎使用这类激素类减肥药，因为吃进去会干扰正常的饮食需求，虽然感觉不到饿，但身体却处于缺乏营养的状态。长期使用会影响正常的饮食作息。 其实知道了药物的原理，你可以调整一下饮食结构和习惯来达到控制饮食的目的。比如饭前半小时吃一只水果或者一小把坚果，吃饭的时候细嚼慢咽放慢吃饭的速度，这样的习惯都会使瘦素分泌的快一些，达到少吃东西的目的 |