蹲下身子的时候膝盖疼
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发布时间:2008-07-26 13:55:52
>>>>>>>>提问我是高考生```最近运动不是太多。
考完试下午多打了会篮球,我弹跳很好,很能跳。
之后到晚上睡觉都没有什么。
第2天早上起来上厕所,下蹲的时候发现右膝盖有些酸疼,无力的感觉。
平时不碍事`想问问有关专家,这是不是由于长期不剧烈运动,突然做了剧烈运动引起的`刚疼了一天,我也不好确定过两天有会没有好转。
希望给于准确的答复,答的令我满意的追50分。
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我是大夫,看你的症状就是因为平时不运动,突然剧烈运动导致膝关节韧带轻微拉伤,伴有肌肉拉伤,很常见的。不知道你有没有上体育课赛跑的经历,起跑肌肉高度紧张,如果是经常练赛跑的体优,由于他们经常跑,韧带已经拉开,所以跑玩后不疼,而换不经常练习的人来跑,当天没有感觉,第二天会腿部非常疼痛。不用吃药,几天后自然缓解。同时适当运动,有助于加速缓解。
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