如何是自己长得壮实
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发布时间:2008-08-14 15:30:30
>>>>>>>>提问本人9月份17,身高186,体重60
我现在是营养不良,吃饭还可以,也挺多的,可为什么不长呢?
请了解情况的说说!!! 跪谢~!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:根据经验,你应该是贪长,所以比较瘦弱,这个跟消化不良没有太大关系,
另外你学业应该比较重,这个影响你的消化也是有可能的,建议吃过饭后要稍微运动一点,所谓饭后百步走,能活九十九。
当然,多锻炼身体在什么时候都是有用的,具体怎么运动要根据自己的情况做不同的规划。
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