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腿好疼~~请大家看看是怎么回事！！！ 前些时，坐公交，车上人很多很挤，我右手拎着很重的东西，由于人多我也不能动，然后站了一段时间后，我站的那个地方，有个人要下车，我看见有位置，我就一下激动了，一屁股就坐上去了。结果坐的那一瞬间就被弹起来了。我才发现我的腿当时是麻的，我就那样直接一下猛的坐下去了。 当时很疼，但我以为回去睡一觉第二天醒来就应该没什么事了。现在过了3个月了，只要路一走多，或者站的时间过长，它就很疼。 想请大家告诉下我，我可能伤哪了，问题严重吗，要去看医生吗？ 我就是屁股下面大腿上面，两个交界的位置很疼。。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居编 辑 很可能伤了坐骨神经了或韧带了，一般的肌肉损伤经过三个月应该自愈了。建议看骨科医生。或者先试试以下药膳看是否能改善。 1.鸡血藤炖鸡 鸡血藤250g，川牛膝、桑寄生各lOOg，老母鸡1只(约1000~1500g)。将母鸡去毛杂，洗净，切块，诸药布包，加水同炖至鸡肉熟后，去药包，食肉饮汤，连续服用3-7只鸡。可养肝益肾，通络止痛，适用于坐骨神经痛伴腰膝酸软，肢体麻木等。 2.独活杜仲粥 独活、杜仲各lOg，大 14c 米50g。将二药水煎取汁，加大米煮为稀粥。每日2次，连续7-10天。可补肝肾，祛风湿，适用于肝肾亏虚，风寒侵袭所致的坐骨神经痛。 3.杜仲蛋 杜仲lOg，鸡蛋1个。将杜仲、鸡蛋同入锅中，加清水适量同煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，饮汤食蛋 b50 ，每日1次。可补肝肾，强筋骨，祛风湿，适用于肝肾亏虚；风寒侵袭之坐骨神经痛。 |