什么减肥药吃了能减快点,也不反弹呢/?
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发布时间:2008-08-23 13:23:36
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
其实现在的减肥药都是用药物控制你的饮食,让你对食物产生厌倦,以此达到减肥的效果,但如果你一停止吃药,食欲恢复,就又会回到以前的状态.
最好的减肥方法就是每顿控制你的饮食,吃的七八分饱就行了.没事的时候再适当的做做运动,要
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了多久你就会发现你的体重减轻了.但如果想瘦的多一些,就要长期的坚持哦.
我以前最胖的时候有114斤呢,但现在只有90斤了,所以坚持很重要哦
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