减肥只吃鸡蛋水果用水煮的鱼有害健康么
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发布时间:2008-08-27 14:52:39
>>>>>>>>提问早餐:一片全麦吐司 2个白水煮蛋
午餐:2个白水煮蛋 水果 番茄
晚餐:水煮的鱼 鱼汤
因为以前身体的内分泌不是很正常 不过喝中药之后 这半年已经正常了 请问这样如果这样吃对身体的伤害是否会很大
我知道这样对身体有影响 但是我想知道这样的影响是否会很大 如果大概吃一个月左右是否会使我的内分泌再次不正常 如果影响会很大 有没有什么改进方法 但是要保证减肥效果
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:对身体伤害还是有的。要补充一点肉制品,富有脂肪多的食物,也不要多吃,蛋吃多了,对身体不好,而一个代谢正常的人,适当的吃些鸡蛋,例如每天吃1~2个,或一星期吃几次,是对身体有好处的。
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