谁知道心脏病的养生之道???急求?
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发布时间：2008-08-29 15:28:14
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我想问问谁知到心脏病应该怎么养?从生活起居到食疗上,有什么好的方法,谢谢!我想给我家的大宝贝养养!
>>>>>>>>休闲养生网回答：休闲 居 编 辑
我觉得首先心情要保持舒畅!不生气!多吃海带、海藻类对防治冠心病有一定的好处.多吃五谷中的糙米、小麦和黄豆，蔬菜中的胡萝卜、白萝卜、茄
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子、大白菜和扁豆对心脏都有好处!另外多吃海带!芹菜,木耳等,还有就是不能熬夜看球!OK?哥们!呵呵
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