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手抖怎么办啊？ 我已在医院实习2个月了，开始一月是的肝胆外科，做什么事情很正常，手也不会抖。现在在妇产科，有一次换要时也不知道怎么的，手就抖了，可边上的实习生还说你干吗手发抖啊，这下不得了了，手斗的更厉害了...后来的时间里都会感觉自己手有点抖，虽然别人看不出，可我就有这种感觉。还有今天的手术缝针时，手又抖的厉害。 现在天天在练习，希望能快点摆脱这个毛病，大家有什么好的方法吗？先谢谢！ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 手抖分为生理性手抖和病理性手抖。 生理性手抖动的幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。 您可以通过尽快提高专业技能，消除紧张心理，相信您可以马上摆脱这个问题。 |