您现在的位置： 
怎么样长高呀～～ 本人今年18岁了。身高没过180cm..是全班最矮的男生了。。。 天天看他们打球。。一群183以上的家伙在那里争抢。。我却一点办法也没有。。。 各位。。你们谁能告诉我，怎样才能长高呢？哪怕3ｃｍ也好呀。。 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 18岁接近1.8M已经很高了。人的身高与遗传有很直接的关系，另外后天的营养和锻炼也会影响最终表现出来的身高。如果你想再多点增高，建议你多吃些含钙的食物，如每天喝牛奶，多煲些猪骨汤，不要挑食，合理做体育运动（如篮球、跳远、跳高、跳绳）。一般到24岁才基本定型。 |