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18岁还有可能长到180吗? 我今年18岁,身高176 父亲175母亲165, 还有希望长到180吗? 我是15岁到18岁3年没长高一直173，18岁后在5个月内长到176多一点的 如果有希望到180，请各位介绍点实用的促进长高的办法. 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一般来说，男生18岁肯定还是会长得，而且你父母都不矮 假如你是18岁才开始发育，那长高应该没有问题 不过首先，你要注意营养，不仅要吃的多，一天三餐定点，还要注意搭配 然后，你要多做体育运动，选择能跳高的那种，比如打篮球，或者跳起来摸高，总之，多跳，有好处 另外，你可以适当补充一些钙片，它有促进骨骼生长的作用 还有相当重要的一点！！！注意生活规律，要保证充足的睡眠，切忌不可以熬夜！因为人的长高时间就在晚上睡觉的时候，错过了就长不了那么多了。最好10半左右睡，7点左右起 |