为什么会经常扭到脚?
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发布时间:2009-02-24 11:19:47
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最近一两个月。。。脚扭了好几次。。。几乎是~~刚好过两天又扭了。。就在左脚。。心疼觉得左脚好受伤。。每次受伤都是左脚。。
我崩溃。。。为什么??是不是我赶车跑太快了?还是关节什么问题?现在已经在吃钙片了。。还是不知道为什么还是会这样。。
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
踝关节扭伤,未经正确良好治
的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者,改善疼痛和不稳定的症状是治疗的目的,可用接骨散活血散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的、陈伤需要3-6副药。踝关节扭伤造成第四、第五跖骨、脚踝骨骨裂的直接使用接骨散外敷治疗,接骨散外敷是治疗踝关节扭伤、踝关节骨伤最有效的治疗方法,希望更多的患者知道了解使用。
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