怎样提神或让自己不睡觉？
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  发布时间：2009-03-23 13:50:25

>>>>>>>>提问

最近准备考试，对我很重要，必须好好把握，抓紧每分每秒。
如何让我在想睡觉的时候马上提神，速效的那种。。。
睡觉这东西其实就那么一会，过了就不想睡了，怎样过那段最难过的时间啊？？？求救！！！
比如:在家头悬梁，在校搓脸、两手交叉拔筋骨.
希望能有更有效的
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

那样做身体太受伤了。不可取呀！把身体累垮还能做什么呢？但生活之艰辛，有时也会身不由己呀！用冷水洗脸试试吧！双臂上举，弯腰够脚尖20次。

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