17岁168CM求助！
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  发布时间：2009-04-04 21:30:06

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今年17岁了，168CM，去年也事168CM，按照父母身高比例公式算的未来身高是176.9CM，为什么一年没长啊？还能长吗？
希望大家给我一些锻炼的方法还有饮食注意的问题。
我现在天天晚上跳绳，睡前喝牛奶，10点之前睡觉，不挑食，吃21金维他。这样做行吗？
有没有好的钙片，推荐一下！ 谢谢 请不要复制！我所有的分都给你了！

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你现在正是发育的时候，要加强身体锻炼，多跑步，打篮球，打羽毛球，游泳，都能辅助你增高。再把营养跟的上，相信你一定会长高的。

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