“人潮恐惧症”的症状是怎样的?
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发布时间:2009-04-10 13:33:13
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我去人群多的地方,如步行街或是王府井都会,头晕,出冷汗,然后嘴里有酸水,然后是吐到肚子痛。但是,一回到学校就不会了。这个算不算是“人潮恐惧症”?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
恐惧症:是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症.患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为.恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等.患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现.青年期与老年期发病者居多,女性更多见.
事实上据我所知,现在医学上还没有“人潮恐惧症”的定义。你的这种情况只是一种固定条件下的焦虑或更严重的反应。可能你以前在人群中受过什么强烈的刺激或者某些事件引起过你对于人群的不好回忆又或者是因为长时间没有接触大量人一时间不习惯……总之应该没有太严重的问题,给自己鼓鼓劲,勇敢一点,或者找找朋友倾诉一下讨论一下,试着逐渐接触更多的人,慢慢就好了
恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。
所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时,恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环境,因为他害怕自己无法逃脱。
恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素,即遗传性的性格脆弱,天生紧张而显神经质,这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。
营养及饮食疗法:
药草茶
拔地麻茶可以减轻焦虑症,用热水冲服。
其它疗法
芳香疗法
用熏衣草油能减轻焦虑,随身携带一小瓶。紧张时洒在手帕上,吸人。
恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素,即遗传性的性格脆弱,天生紧张而显神经质,这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。
上述两种因素互相冲击,当某一阶段精神压力过大时,就可能诱发恐惧症的发生。恐惧症患者大多发生在要求必须有自控能力的管理工作阶层,较少见于简单劳动者。此外,恐惧症患者中也多有酗酒及吸毒的,因为他们往往期望从酒精及毒品中寻找解脱。
http://http://www.cnshenjing.com/kongjuzheng/article/061112101011.htm
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