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跳舞人会瘦吗？ 跳舞会使人瘦下来吗，如果会，那不是瘦的人就不敢跳了？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲居 编 辑 跳舞是一个人的爱好问题，如果你爱好它，不管老少还是胖瘦！都可以活到老跳到 。哈哈，本人就是一个爱好者！相信你自己！喜欢它就去做！肯定好处多，坏处少！呵呵，加油！ 跳 舞 的 好 处 强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会。 增强心肺功能、促进血液循环。 减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会。 增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会。 消耗热量，维持适当的体重。 在乐韵声中翩翩起舞，有助消除压力，促进身心的健康。 与家人一起参与，可增进感情。 与朋友共舞，有助扩阔生活圈子。 |