腿上受过伤没及时治疗老疼有什么好办法吗?
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发布时间:2009-05-20 12:06:15
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
按你说的情况来看是扭伤的可能性比较大,疼的话应该是有淤血没有化,脚踝的话可以多用热水泡泡,寻找可能有淤血的地方边跑边按摩,找不到的话可以找个正骨的大夫指点下,其他地方不容易泡的话可以热敷,也需要按摩化淤血。
如果是骨折的话问题比较严重,估计是骨头没对好建议接受正规治疗。
不管那种情况,都要对疼痛部位适当活动,如果超过3个月了就要加强锻炼了
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