好想减肥!
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发布时间:2009-06-22 10:47:46
>>>>>>>>提问唉~我呢,160多一点吧。。。不过体重是48kg。哪里都很胖,特别是肚子。
可是今年之前我都很瘦的啊!就是今年一年变得好胖,,,谁可以帮帮我啊!
主要是想瘦腿和肚子。。。
啊!我才12岁啊!!!请你们帮我想一些可行的好吗?~
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你已经很瘦了,再减就真的面黄肌瘦了,当非洲难民了
可以做点运动,这样不仅可以减肥更能让自己好看些有活力点
你说肚子啊,就做仰卧起坐
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