脚腕打球伤了怎么好得快
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  发布时间：2009-06-26 09:10:34

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不是扭伤 脚腕本来扭伤过 一直没好 打球的时候又滑了一下 一点脚尖脚腕就疼 养几天就不疼了 一长时间打球又疼 哪位神医大哥教教小弟怎么能把脚腕弄好了 谢谢啦~~~~

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休 闲 居 编 辑
踝关节损伤后正规治疗是打石膏固定2-3周 即使是韧带拉伤 否则就会习惯性经常损伤 建议活动时加一护踝

你这属于陈旧性韧带损伤。活动后加剧是因为早期损伤造成韧带粘连，活动时韧带牵拉造成。
建议；针刀松解后休息一月，期间配合轻微的活动锻炼和按摩。

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