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怎样才能增高啊? 我很矮好不好 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 其实我也不高了，哎，以前没有抓住机会，现在也只能这样了，总在想，总有比我更矮的人吧。我朋友说我是不高，但是单独看我觉得我不矮，因为我蛮瘦的。所以，也别太在意，偶尔难过下，也就够了，恩，那些方法呢，我也不知道有用不，我就把我听说过的告诉你吧。药物呢基本是没有什么用的，我以前有个比我还矮的朋友吃过好多都没用呢。断骨增高风险大，投资高，而且容易有后遗症。我以前看电视上一个健康讲座，不是卖药的，针对增高呢，他说女生在十六七岁之前，如果要增高，首先是吊吊双杠，有空的时候跳起来摸门檐。注意营养。我自己觉得吧，牛奶含钙是很高，但是，你能保证你的身体能吸收么。我曾经的生物老师给我说过一个列子，据说他们那个时候，有两个比较矮的夫妻，他们是卖骨头汤的，他们不高，但他们的子女却非常高，原因就是他们经常运动，还有喝骨头糖，熬汤的时候可以放点点醋，可以保证把骨头里的钙溶到汤里。我同学说他母亲生了她姐姐那时是19岁都还长高了的，所以，如果你真想增高，要持之以恒哦。祝您幸福！ |