运动拉伤、硬伤后，养伤应注意些什么？
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  发布时间：2009-06-29 09:38:04

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如题。
受伤部位：右腹股沟，右踝关节正面。都是练跆拳道伤的，也都比较久了。希望大家帮忙想想办法。

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲 居 编 辑
各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用

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