人的懒惰心理要怎么克服呢?
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2009-07-15 11:10:22

>>>>>>>>提问

---

>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲 居 编 辑
每个人都有懒惰的心理，人始终是人，不是机器，有时需要学会放纵自己，但是放纵就是懒惰的根源！
1.树立自己的人生观，价值观2.改变自己对生活的态度3.要有一个良好的心态（成就心态、学习心态、自律心态、乐观心态、积极心态、平常心态、宽容心态、付出心态）
其实最重要的是要找到自己人生的目标

首先要理解紧张是表明人类的应激行为的一种情绪，是证明了你的健康。紧张过度会影响人类行为。
然后了解为什么过度紧张，紧张的目标是什么，值不值的你紧张的过火！？
最后尽量放松心情就是了，比如演讲，面对/练习/放松都可以消除紧张情绪.熟练了就不会再过度紧张了！！想知道更专业的健康知讯，尽在就医网<www.91.cn>中国人的网上医院

≡ 查看、发表评论 ≡