怎样才能完全集中注意力认真听课?
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  发布时间：2009-07-26 13:05:42

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保证45分钟的课堂效率``

用不用什么集中注意力的训练?``如果需要的话``什么好呢?  

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休 闲 居 编 辑


就科学研究，一般的人一堂课注意力比较集中也就15——20分钟，其他时间都会很容易分散注意力。所以上课不是完完全全在听讲不全是你的错。但是想要完全听讲也不是不可能。这首先你有有个好的精神状态，上课 不会感到疲乏你才能有心思听课，然后你要能享受这课程。如果你是逼迫自己认真学那效果肯定没有对它感兴趣学的好（如果你是真的不喜欢这科目，你可以采用积极的心理暗示来暗示自己）。


学习很苦，但是我们要学会苦中作乐！

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