求高手教我如何减肥！！急..（男）
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  发布时间：2009-08-20 10:18:01

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我1米72 175斤  16岁 我现在想追一个女孩 可我太肥啦 我一直不敢向她表白 因为我知道她不会答应的 她只喜欢瘦的男生  所以各位高手教教我吧！！我真的很喜欢她555555555555555~~~~~~~~~    随便说下  我感觉我的胸部好像因为肥的原因有一点凸出来  男生胸部凸出来的话很容易被别人笑  也请教教我怎么才能减下去... 

休闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

1米72你的标准体重应该是64KG。建议多运动，跑步或者快走最好了，如果以前骑车上学那就改成走路，如果做公车那就每天少坐点公车多走个五六站。16岁身体还在发育，不要过分节食。 

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