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关于水肿 下身很瘦 脸部微胖 是水肿吗？ 有利于水肿的食物是哪些呀？？ 水肿患者应该注意一些什么？？ 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这方面我可是专家哦。下面逐一回答您的问题，希望您能满意： 1、判断脸部微胖是否是水肿，最简单的方法——你可用手指轻按，回平速度偏慢（就是通常所说的：一按一个瘪塘）就可能是水肿；水肿的人上眼睑也会比正常浮肿。 2、浮肿的主要原因：血浆蛋白浓度低（往往是贫血等所致）；盐代谢失衡（血中缺钙、高钠，往往是泌尿系统有问题） 3、消除水肿的利尿食物常见的有：冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜 、绿豆、红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜，石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、葱、洋葱、柠檬等 4、如果确实是水肿，最好先查原因，对症下药。饮食一般宜：清淡、低钠盐。 请您特别注意： （1）贫血导致水肿要补充高蛋白质食品；（2）泌尿系统有问题导致水肿要少食用高蛋白食品，特别是海鲜。 |