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减肥了！ 又快体检了，我整整肥了20斤，丢死人了，人都快称圆的了额。有什么办法可以让我在七天内瘦一大圈呢？现在是110，想瘦到90，可能么？我是女学生！不要广告，不要药物！ 我是中学生 主要瘦瘦PP和大腿！！！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 7天 时间有点短 不过你可以试试 早餐吃一苹果 和一个水煮蛋（可以每天吃，不过蛋黄最多可以吃两个） 午餐少吃一点，对吃些清淡的菜，最好水煮的。晚饭不吃 这一周不得吃肉，一点都不能吃。我朋友是一个月瘦了十几斤，不知道你一周能减多少。 还有一个蜂蜜水加醋（最好是酿制的，掺化工原料的效果不好）1：4的比例 早上吃饭前半小时喝下，午饭后赶快喝，晚饭不吃吃的话吃过饭也得赶快喝，听很多人说这个效果特别好，两三天能见效，不过对胃有点刺激，而且很难喝，真的很难喝。 不知道对别人好用的方法，对你有没有用，希望对你有帮助，祝你成功！ |