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如何解决小孩成长痛 我家小孩经常叫脚脚痛，医生说是成长痛，但每次见他都很痛苦，我该怎么办？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 你好,由于骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉性疼痛。当然还跟孩子缺钙、平时缺乏运动也有一定关系。大多数孩子腿痛都是生长痛，但也不能排除疾病的因素。如风湿性关节炎、股骨头坏死、骨肿瘤、迟发性佝偻病、下肢外伤等疾病。 医生表示，如果 孩子被确诊为生长痛，家长不必惊慌，应该多晒太阳，适当运动，合理休息，平时应该给孩子多补些钙，多吃些含钙丰富的食物，如牛奶、鱼、虾皮、骨头汤等食品。疼痛发作时可为孩子进行局部按摩、热敷等，以减轻疼痛症状。同时，应消除精神负 ，注意合理休息，但也不必过度限制活动，在孩子不疲劳时鼓励适当运动。 生长痛，顾名思义，是指儿童生长发育过程中短暂间隙性的肢体疼痛。据国内调查，本病的发生率约为5%，发病的第一次高峰年龄在3～5岁，第二次高峰在8～12岁。儿童生长痛原因不明，一般认为可能与生长高峰期软组织结构相对缩短有关。 大量临床资料分析表明，儿童生长痛有以下几个特点：⑴多见于5～12岁生长发育正常的儿童，女孩多于男孩。⑵典型的生长痛发生在剧烈活动一天之后，疼痛常在晚上入睡前发生。发生的部位可在膝关节附近的软组织或肌腱，其次是大腿和小腿部位，有时在胫骨部位，偶而也发生在上肢，每次疼痛呈无规则间隙发作，持续时间数分钟至半小时不等，无游走性，肢体活动不受限，可自行缓解。局部按摩和热敷常可缓解疼痛。次日早上肢体功能完全恢复，无跛行。⑶生长痛是阵发性的，疼痛性质不剧烈，多为钝痛、针刺样痛，不伴有发热、皮疹等全身症状，无痛间隙期可为数天、数周或数月，以后疼痛逐渐消失。⑷体检未见膝关节红、肿、热和活动受限。实验室检查：血沉正常，抗“O”试验多数正常，类风湿因子阴性；X光拍片检查亦正常。一旦确诊为 长痛，家长不必惊慌。因为孩子本身无器质性疾病存在，呈良性经过，不影响健康，既使疼痛反复发作也不会遗留关节畸形，一般无需特殊治疗，当孩子疼痛厉害时，可适当服用止痛药（如阿斯匹林等），局部热敷按摩可以缓解疼痛。此外，防止孩子过度活动也可减轻疼痛。等到孩子身体发育成熟后（16岁），这种生长痛会自然消失。 希望以上内容对你有所帮助! |