胃老涨又有点疼
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  发布时间：2009-08-31 10:18:52

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如题,
麻烦也写下以后吃什么好,吃那类多吃? 

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

推荐你几种食品吧：胡萝卜，南瓜，小米粥，山药，芋头， 胃口不好的话 主食尽量吃馒头（含碱,中和胃酸）少吃米饭，总持这几样有好处。 还可以试一下太阳神猴头菇胃肠保健口服液口服液，它可以迅速恢复胃肠消化系统机能的平衡。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。 

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