您现在的位置： 
失眠！！医生认为可能是肾阴虚建议看中医 患者性别:男 患者年龄:20 问题描述: 我失眠问题比较严重,可能有五六年了.去看了一下西医,医生认为可能是肾阴虚建议看中医.主要症状:失眠,时常腰疼（两侧,也不是很疼,就是不自在.对不起,实在表达能力有限...）口干,怕冷,而且越冷越容易口干,冬天的时候手脚冰凉（小时候就手脚明显要比别人的冰,非常明显）,而且稍微一冷手会变成紫黑色,脸色变黑（极其明显）.另外,很容易感觉疲惫,疲惫的时候口干的感觉更明显而且有呼吸不畅之感.性能力不如意,应该有早泄的问题.还有比较容易出现脚发麻的情况.坚持锻炼了半年后身体素质有很明显的改观,但以上症状还是存在.最恼火的是失眠!!由于还是学生,请尽量给方便易行的建议,真心谢谢!! 恳请医生指点!!谢谢! 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你的身体状况绝对跟睡眠有关系我上学的时候也是，你尝试着睡觉前半个小时喝一杯热牛奶。只要能坚持很有帮助的，要养成早睡早起的习惯，既然是学生就不要去想其他的事情，性能力不好也跟身体素质有关系的，我刚结婚的时候体制弱性生活也如意，后来结婚时间长了在饮食和作息方面有了规律，好多了，我觉得我喝的韭杞茶不错，你可以喝一些，是专门为男士开发的，里面成分韭菜籽，枸杞都是非常有益男人的东西，而且是浓缩的好吸收，喝茶也能起到排毒去火的作用。 |