脚踝骨手术后四周该怎么自我康复锻炼?
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发布时间:2009-12-16 10:55:31
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我于6月9日因不小心把脚踝骨拧骨折了,医生于6月12日给我动了手术,因左脚外踝、腓内侧踝骨、及后跟骨都骨折,所以外踝处用了一片钢板;骨侧踝骨用了两个钢钉、后跟部位也用了两个钢钉。因医院离我家里很远,所以想请教一下我大概什么时候可以做哪些康复性锻炼?
我没上石膏.而且左小腿肌肉已经开始萎缩了,怎么办???
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲居 编 辑
怎么同样的遭遇?不要急,6至8周拆石膏,两个月做恢复性训练,平时要做活动脚趾,不要坏死了
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