老年人得了冠心病怎么保养?为什么会得冠心病?
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发布时间:2009-12-29 15:33:40
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拜托分几点,不要复制扯那些不常用的。
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老年人由于年纪增大,血管的顺应性降低,加之动脉粥样硬化,冠脉管腔狭窄达到了75%就称之为冠心病!确诊常需冠脉造影!其实这是一种生理的现象,人必定有生老病死!当然,良好的预防可以延长寿命!休 闲 居编 辑
1.低盐低脂饮食,戒烟戒酒!
2.适量运动,如打太极,步行,运动量要达到,心率=170—年龄 时间每天半小时左右。
3.若血脂高了,就得看医生!立普妥等降脂药!
4.口服拜阿司匹林片终身!预防心肌梗死,脑梗死!
5.身边常备速效救心丸!