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努力很紧张 天啊。我超强的意志力. 让我全身紧蹦一年！别人都觉得我很怪！来源于我有个时间觉悟要努力学习，反而反作用！现在很痛苦. 虽然都走自己的路，让别人去说。可别人老盯着我不能集中.天啊！我发现我自己肌肉都是硬的. 我深呼吸试过了. 还有其他有效的吗！？高人请教！ 请大家帮我作有效简单的回答.！谢谢了. 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 看来你比我还严重！最主要的是要增强自己的信心，我建议你多去和人去交流一下，尤其是自己周围的人，多锻炼一下自己，有时可以和朋友去爬爬山，同时在山顶上高呼！或者去学习跳舞，增强自己的自信心，这个世界上的事说简单也很简单，说难也很难，关键是看自己的态度和诚意了！希望你早日找回丢失的自信噢！加油！ |