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劝老爸减肥 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2010-03-01 12:07:49
我爸200斤,已48岁了,可劝他减肥,他又不听,诸位帮帮我。我真的很担心。还有以他的年龄在作息,饮食,锻炼又要注意什么?
饮食清淡些,饭后陪他散散步,让少喝酒少吸烟。岁数大些的人,减肥不要太激烈,也不求速成。
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