胃消化不好吃什么比较会缓解
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发布时间：2010-03-31 12:26:15
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休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：肠胃不好三餐都要吃好哦.早餐最好是喝粥,千万不要空腹喝牛奶或果汁豆浆什么的，对胃倒不好，粥比较有营养，粥里面小米粥又比较好，北方人都吃这个所以个个都很壮，有条件早上就喝小米粥吃馒头加些小菜，不要吃腌制的或辛辣的菜哦，清淡点的就可以了，促进食欲，吃不到小米粥玉米粥也很好，只要水开了调好的玉米粉进去马上就熟了，很有营养也易消化。 可以试试太阳神猴头菇胃肠保健口服液，调理肠胃效果不错，祝早日康复。
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