因为晕车,每次要坐长途车前我的心情就非常紧张,会失眠,怎样克服这种心理?
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  发布时间：2010-06-01 10:35:00

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休 闲居编 辑

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你的问题也是我以前的问题.还没出发前想着即将要坐长途车就莫名地肚子痛啊什么的.我以前是连坐公交车都会晕车的.
后来被迫地,要常常坐公交车,坐久了,习惯了就好了
还有一种就是有一次好的旅途经验.例如:不吃晕车药,可是心理要暗示说自己吃了,然后位置坐在车靠前的位置,不要一上车就想着睡觉,主动和邻坐的聊聊天...
相信你不久后就会享受旅途的时光了 

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