中年人腿老抽筋是不是和他得的腰间盘突出有关?
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发布时间:2008-11-02 18:40:54
>>>>>>>>提问腿老抽筋是不是腰有病压迫的有时腿抽筋脚的大拇指也翘起来然后就很难回去.每次这种情况时我都好着急不知道该怎么办.再遇到这种情况是应该采取什么措施?
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:抽筋常见原因主要有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。临睡前用40℃左右的热水泡脚5-10分钟,泡脚的盆要深一些,水要多一些,最好超过脚脖子。可起到舒筋活血、解除痉挛的作用。
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