每天吃VC0.1G有什么好处坏处
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发布时间:2008-11-20 12:36:27
>>>>>>>>提问RT = = 每天吃0.1G 的VC 会有什么好处和坏处
如果长期这样呢?
还如果长期这样 然后突然停止呢??
就0.1克0 0
顺便说一下 不能吃什么 谢谢
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:VC不可长期服用,长期过量服用维生素C对心血管系统有害.连续服用不要超过7天,停药休息3天,再吃一周,这样服用
也不能3两天吃一次,这样容易造成身体代谢紊乱
吃VC片不如吃含VC比较丰富的柑橙类水果。
单纯的药片,不论是什么药,吃久了总有副作用。
医俗:是药三分毒。
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