我的脚打篮球崴了,15天之后还要比赛,该怎么办
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发布时间:2008-12-10 12:32:27
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我的脚打篮球崴了,15天之后还要比赛,该怎么办?求求大家献点偏方!直至我的脚,我15之内还要比才来
15之后 我还要跑步100.200米 我把我的脚受不了,再次受伤往后的比赛就报销了~
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编辑
既然你要
偏方,我就告诉你我的偏方:去药店买瓶港产的“正红花油”,正骨水,两种药一共才十几块钱。
白天有空就用正红花油擦你脚伤的部位,用力擦,擦到发烫为止,记得有空就擦。
晚上用温水,倒入正骨水浸泡你的爱脚!!
包你三天可以不用扶着走路,另外,适当的去活动你的受伤部位,我们可以理解为恢复性活动治疗!
希望你能赶上你的比赛!
不过在比赛后,还是需要好好保养啊。在此期间就算叫不痛了也要继续擦药!
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