怎么可以控制自己的饮食?
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发布时间:2008-12-17 21:16:33
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休闲 居 编 辑
我也在减肥 控制饮食真的好辛苦哦,看见东西就想吃,
你知道我怎么做的吗哈哈我就是老看网上那些美女的漂亮身材 然后再一看自己的身材想想真的该减肥了不能吃忍一忍 每次都忍一忍 就这样 一日三餐按自己计划的吃 然后不吃多余的食物 就这样坚持的一个星期 一个星期过后 我相
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信就照了 两个子毅力啊 老兄我们一起加油吧 哈哈好辛苦哦
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