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怎么才能不多想 现在 我上高三了 但是 总是老走神 想男女 那些事情 对我身边的同学 怎么办 我不想这么下流 休 闲居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好朋友！高三学习很紧了，影响学习会遗憾终身的。强迫控制自己不要胡思乱想，相信一定能克服它。你已觉得这些想法不好，证明你是思想纯净，思想积极要求进步的。这是非常好的一面，同时要树立责任心，使自己成熟起来。在责任心这种使命感的带动下，强迫自己定住心神，不要有负担，也不要自卑，做事要果断。同时增强自己的意志力，克服这个习气要有一种永不言败的刚强意志，绝不做孬种。因为这个习气时间比较长，所以克服会有一个过程的，所以不要急躁，要豁达开朗。另外从中医角度讲思伤脾，可能你的脾有些虚，可以到医院用补药进行配合治疗，听朋友讲打坐也能起到敛神的作用，也能帮你集中精神。好了不多谈了，祝你成功！有两篇不错的文章你有时间也可读读，或许对你有帮助。 关于自信心http://blog.sina.com.cn/s/blog_454a226e01009ek4.html 关于尽快树立责任感http://blog.sina.com.cn/s/blog_454a226e01000bnf.html 关于克服懦弱习气http://blog.sina.com.cn/s/blog_454a226e01000agf.html如果你对我的回答不满意，有时间到我们的公益咨询房间咨询，有免费的心理咨询师和你沟通时间是每晚的20-21点路径是 UC聊天大厅首页——合作专区——合作VIP- 网上学院—— 网络教学I-网通 —— 心莲百合心灵救护——不用输入密码点击确定即可进入。 |