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怎样才能让一个人有信心？~ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲居 编 辑 1今天我要很开心，因为快乐源于人的内心，它并非外来之物。 2今天我要调适自己，而非调整个世界来配合我。我要让自己配合我的家庭 事业与机运。 3今天我要照顾好自己的身体。我要运动 关心它 滋养它 不滥用它 不忽略它，使它成为我心灵的殿堂。 4今天我要强化我的心灵。我要学习，不让心灵闲置，我将0阅读需要专 107 思想与努力的读物。 5今天我要由三方面操演我的心灵：我要默默地为某人做一件好事。再起码做两件我不想做的事。 6今天我要使自己怡人。我要使自己看起来愉悦，穿着合宜，轻声慢语，举 止恰当，多予赞赏，少作批评，不找任何事的毛病，也不想挑任何人的缺点。 7今天我要全心全意只活这一天，不去想我整个的人生。一天工作12个小时固然很好，如果想到一辈子都得如此，可能先吓坏自己。 8今天我要制定计划。我要计划每个小时要做事。可能不能完全遵循，但我还是要计划，为的是避免仓促及犹豫不决。 9今天我要给自己保留半个小时轻松时间。我要用这半个小时祈祷，想想我人生的远景。 10今天我将无所畏惧，特别是我不怕更快乐，更享受人生的美好；也不怕失去爱人，相信我爱的人亦爱我。 首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。 这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。 因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。 自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。 自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。 另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。 没有人能改变自己，没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，何必为无关的人，左右自己呢。 最后一句，只要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。 |