脚有时抽筋,怎么回事,要怎样才不会
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发布时间:2009-01-06 11:34:19
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时不时的抽,是在大腿,一般是抽一个小时,走路还一拐一拐的
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还
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无改善,你就应到医院检查治疗。
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