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我睡觉起来后总是有点头痛是怎么回事啊？ 我睡觉起来后总是有点头痛是怎么回事啊？ 会的! 最好睡眠在8个小时 睡多的话不仅叫你头很昏 发挥不了你平时的水平 还会叫你的头脑变的麻木 适当 499 睡眠是有益健康的 其实也不是睡得多，估计和我的工作有关系，每天压力贴别的大，另外每天晚上12：00钱很少睡觉的，一般都是12：30--01：00多睡觉的，而且每天早上又是7：00左右起床的，我郁闷啊。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 一是 的不好或者是睡的时间不够 我3点左右睡7点就起来 就是这样的 没睡好 |