有快速减肥的方法么?
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发布时间:2008-12-30 09:44:40
>>>>>>>>提问我想一个星期就瘦几斤,有这种方法么 我才13 就100多斤了,我现在很愁,买衣服裤子都买不到,穿不了 求求你们帮帮我吧 我要快速减肥,做运动我是没时间 因为我要天天上学,帮帮额吧 谢谢哥哥姐姐们了啊~~
休 闲 居编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:早上随便吃,每天中午和晚上吃牛奶和一个苹果, 晚上跑步20~30分钟然后洗澡,当你完成了一个星期后,你再感谢我吧
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