早餐喝奶粉会不会发胖?
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发布时间:2009-01-31 13:40:44
>>>>>>>>提问
20岁左右的女孩喝奶粉,如果不是高脂的应该就不会吧?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编辑
会的. 要喝的话建议改喝脱脂奶粉.
脱脂奶粉是将鲜牛奶脱去脂肪再干燥而成,除脂肪可降低至1%左右外,其他变化不大。 脱脂奶粉中不含脂肪,适宜肥胖而又需要补充营养的人饮用。
但是俗话说喝凉水都长肉,脱脂奶粉再怎么说也是奶制品,所说的脱脂只是指相对其它产品它的脂肪成分少一些而已,况且里面的糖分在体内的一定情况下可转为能量储存,而能量积淀到相当程度时便转化为脂肪。
参考资料:http://baike.baidu.com/
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