冬天穿的比较少,会不会透支体能?
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发布时间:2009-02-12 12:06:40
>>>>>>>>提问像现在20多岁不到30岁的人,在冬天时候穿的比常人少一些。比如,冬天只穿一条牛仔裤,不穿秋裤(所在地为:成都)。这样会不会透支人体的体能,等年龄慢慢增大以后身体体能就不如其他人?
谢谢
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:你好!穿衣一般都是根据自己的身体状况,进行调节的。强壮的人可以少穿一点,虚弱一点的要多穿。
年轻人正在生命旺盛期,穿的少的比比皆是。如果真是身体强壮的,不会觉得冷的,就不要紧。
但是,为了美丽、减肥或是不想穿得太笨重等其他原因,而靠自身硬去抵御寒冷。这种方式非常不好。
一、穿衣少,在早晚温差大时,或是天气变化快时,都容易感冒;
二、穿衣少,寒气是在慢慢侵蚀肌肤,直至骨头,关节处皮下脂肪最薄,抗寒能力最差,久而久之,容易得关节炎。
三、同样,寒气侵入后,时间长了,也容易得风湿。
所以,建议还是根据自身情况,做好保暖措施,不要觉得冷了还应硬抗硬顶,耗损的都是自己。等年龄稍大一点,四十多,疾病发生率都会比较高。
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