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专家指出：合理地控制饮食是预防痛风病的主要措施に に 休 闲 居编 辑 随着人们的生活水平不断提高，加上人们对痛风病不够重视，痛风病发病率急速增长，且呈年轻化趋势。重庆中山医院的肾内科主任彭罗民认为，不合理的饮食习惯是引起痛风病的罪魁祸首，合理控制饮食，是预防痛风病的主要措施。 彭罗民介绍说，痛风的发病原因是血液中的尿酸浓度过高，形成尿酸结晶沉积在组织中。高尿酸血症是痛风的前奏曲，痛风发作时，拇趾、足背、足跟、踝、指、腕等小关节都有可能红肿剧痛，反复发作，关节变畸形，形成“痛风石”。痛风病不单单让患者感到巨痛，它更是一种无法根除的、纠缠患者一生的疾病。吃海鲜、喝啤酒、吃动物内脏、乃至吃豆类，都会引起痛风病发作。 彭罗民说，除了是原发性痛风属家族遗传以外，继发性痛风都是由于人们的生活水平提高、不合理的饮食习惯造成的。据中华肾脏病专业期刊报道，中年人的肾脏自然功能已下降到正常人（与２０岁至３０岁的人比较）的７０％左右，肾脏排泄功能明显减退。这时如果长期过多地进食难以排泄的高嘌呤食物，再加上大量地饮酒，就有可能发生高尿酸血症，进而引起痛风发作。彭罗民指出，中年男性往往事业有成，应酬频繁，饮酒不可避免，加上肾脏功能正在自然减退，因此，痛风发病者多见于中年男性。 因此，彭罗民建议，只要合理地控制饮食，有相当多的人是可以预防痛风病的，关键在于能否长期坚持合理的饮食规律。养成良好的生活习惯对痛风的防治非常重要。对于属于遗传特征的痛风病患者，合理地控制饮食虽也有一定效果。 （新华社提供，未经许可，严禁转载） |