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夜夜打呼噜，伴着阎王走 一名男子新婚后2年都没能与妻子同床共眠，原因是他夜间鼾声响亮。他痛苦地来到北京军区总医院求治，医生让他做了“多导呼吸睡眠监测”。报告结果使人大吃一惊，这位男子7个小时的睡眠中，呼吸暂停了213次，最长的一次为156秒，暂停累计时间为2小时11分。血氧饱和度最低为61％(正常值大于95％)，呼吸紊乱指数为64(正常小于5)。原来由于男子悬雍垂(小舌头)过长，扁桃体肥大，使上气道变狭窄，出现了呼吸暂停现象而引发鼾声。如果任其发展，不仅是单纯的产生噪音，更可怕的是憋气、窒息甚至死亡。 打呼噜也称打鼾，是司空见惯、不足为怪的事情，许多人还错误地认为打鼾是熟睡的表现。其实，鼾声中潜伏着危险因素，这种气流冲击上气道振动而发出的声音，如果细小均匀而有节律，虽不属于疾病，但却要警惕其发展；如果鼾声时续时断，有起有伏，超过60分贝，证明上呼吸道可能出现阻塞，则会发生呼吸暂停。7小时睡眠中呼吸暂停超过80次，每次暂停时间超过10秒，就称为呼吸暂停综合征。它严重地妨碍了气体交换，使肌体夜间长时间处于缺氧状态。曰积月累，会引起一系列生理病理改变，如高血压、心脏病、脑血栓、癫痫、阳痿等。在对北京城区和郊区的13000余名居民进行鼾症调查中，发现打鼾者比例为18．8％，出现呼吸暂停者占其中的五分之一，男性高于女性，症状随年龄增长而加重。 |