把胃吃撑大了怎么办
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  发布时间：2005-06-30 06:38:38

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其实以前我跟本就不胖的,一些朋友都说我瘦,后来工作了,我的工作特轻松,10点上班,过一小时就开始吃中饭了,下午下班又吃,因为别人说我瘦,我就特意的多吃,现在我越来越胖了,胃撑的大了,我现在也在控制,可是不吃到撑为止,我的胃就特不舒服(不是疼的那种)我才21呢,我不想胖,救救我,最好是中药或生活中的某写常识......
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

坚持少吃多餐吧，我知道你说的那种不舒服，就是胃里好象有个东西硌在那里一样，是不是还时常嗝气？不消化的症状那是，我也是这样。吃一些好消化的东西，少吃油腻的，少吃多餐，尽量不要去撑那个胃。配合吃一下健胃消食的东西，像山楂啊什么的，或者买健胃消食片来嚼，要坚持就会好

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