有营养师吗?急啊。。。。。。。。。。。。
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发布时间:2006-10-01 06:41:09
>>>>>>>>提问知道有什么事物含维生素B12?
那如何能吸收快一些呢?休闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答: 主要来自于动物性食物,肝脏是最好的来源,肾,瘦肉,鱼也是良好的来源,在高等植物中完全没有或几乎没有这种维生素,维生素B12不能由人工合成,必须靠生长,象青酶素在细菌或微菌中生长一样。
http://www.shiliao.com.cn/2005/10-24/14283121713.html
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