助生长增记忆
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发布时间:2007-02-07 10:05:44
苹梨双炸
功能:可补充各种维生素,促进人体的生长发育,增加记忆力,是唯一腹泻与便秘都可以吃的水果。
材料:梨、苹果各2个,面粉1杯,鸡蛋2个
作法:休闲 居编 辑
1.先将面粉加入鸡蛋及水1/2碗搅成面糊。
2.苹果及梨去皮、核后洗净,切薄片。
3.将一片梨与一片苹果重叠,沾滚上面糊,放入少许油的平底锅中,炸成金黄色即可。
番茄洋葱木须肉
功能:增加记忆力及血液的循环,并能清热解毒,滋养助长。
材料:番茄3个,洋葱1个,绞肉3两,鸡蛋2个(可视材料多少而定)
调味料:①糖、酒、酱油、盐各少许;②酱油、盐各少许
作法:
1.番茄洗净后,放入滚水中烫至皮裂开后剥去皮和蒂,再炒成番茄酱。
2.洋葱洗净,去皮后切成碎末,加入2个鸡蛋及调味料①搅拌均匀。
3.锅内放油1汤匙,油沸后,先炒绞肉至松散时铲起,放入预先炒好的番茄酱中,同时倒入洋葱末蛋汁,并加1碗水及少许酱油、盐调味,再盖上盖子,焖煮3~5分钟即成。
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